sexta-feira, 25 de setembro de 2009

Durma bem - Postado por Jairo Len


Falta de sono pode ajudar no desenvolvimento de placas tóxicas no cérebro, acelerando a progressão do mal de Alzheimer. É o que mostrou um estudo da Washington University School of Medicine (EUA), liderado pelo Prof. David Holtzman. A equipe descobriu que a privação de sono afeta os níveis da proteína beta-amiloide em camundongos e humanos. Estas proteínas causam placas que se acumulam no cérebro - algo que alguns acreditam ser a causa do Mal de Alzheimer, por meio da morte de células.

O estudo demonstrou através da forte privação de sono, mantendo os camundongos e humanos acordados por 20 horas ao dia.
Não se provou ainda que as noites normalmente mal dormidas, filhos, baladas ou computador possam causar o Mal de Alzheimer.
De qualquer forma, sono é importante e devemos nos forçar a dormir mais. Aproveite o fim de semana para isto...

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